Så fik jeg kæmpet mig igennem undervisningen på dette semester. Foran mig ligger to måneder med læsning, træning og forhåbentlig en smule søvn.
Sidste weekend var endnu et eksempel på, at jeg er ved at være i form. Lørdag blev der cyklet lidt over 100km, hvor de 35 var intervaller. 3x10km forfølgelsesløb. Jeg startede som den sidste sammen med en anden. Vi skulle indhente de andre, der havde startet med handicap. At vi kun var to i vores gruppe, modsat 3-4 i de andre grupper, gjorde det endnu hårdere og sjovere. Vi fik hentet dem alle tre gange, og lå med en gennemsnitshastighed lige under 40 på en kupereret rute, så det var mere end godkendt.
Søndagen startede kl 8 med to timers cykling med rygsæk. Benene var trætte efter en lang og hård lørdag. efter ca. 50 km. nåede vi vores mål: Griseløbet 10 km.
Ved startlinjen blev forventningerne luftet. Jeg havde ikke stor selvtillid, og regnede med at løbe omkring de 40 minutter pga. weekendens hårde træning.
Starten gik, og jeg ville lige teste benene på den første kilometer. Det betød, at jeg endte i forfølgergruppen bag 3 hurtige udbryddere. vi fulgtes ad de første 4 kilometer, hvorefter jeg måtte slippe sammen med en anden. Ved 5 kilometerskiltet sagde tiden 18:50, og derfra var det bare at prøve at kæmpe sig tilbage. Vi fik indhentet en fra forfølgergruppen, som havde sluppet gruppen.
Da vi løb ind på Rundforbi stadion, var der kamp om de sidste pladser i top 10. Desværre for mig, nåede jeg ikke de andre i spurten, og måtte tage til takke med en 11. plads i tiden 38:24.
Et godkendt resultat, taget optakten i betragtning.
Denne weekend cyklede jeg 140km lørdag med klubben. vi fik nogle gode og hyggelige ture op ad Kagerup Stationsvej. Søndagen blev brugt med de andre frivillige i Café Blom, hvor den stod på kursus i frivilligroller og projektledelse.
Alt i alt er det rart at være tilbage og træne hver dag igen efter den dårlige sygdomsperiode for et par uger siden. Jeg mangler stadig lidt, men er helt sikker på, at jeg bliver skarp til årets store mål; DM sprint.
Læsningen kalder, så jeg må hellere stoppe her.
God Påske
No comments:
Post a Comment